Эволюция Тела И Сознания

Авторский раздел

Узнать подробную информацию обо всех авторах сайта Вы можете на странице:

Настя

“ЭВОЛЮЦИЯ ТЕЛА И СОЗНАНИЯ” – методика совершенствования, построенная на исследованиях современных факторов жизни, влияющих на состояние человека. С последующими действиями для её улучшения.

Работа с человеком ведётся в 5 областях развития его жизни:
1) Ощущение тела (мышечный тонус, гибкость, снятие зажимов и блоков, силовые тренировки, растяжка);
2) Питание. Баланс удовольствия, положительных эмоций, хорошего самочувствия и привлекательности;
3) Энергетика. Перераспределение направления энергии для достижения поставленных целей;
4) Мотивация через снятие ложных установок и поиск истинных целей;
5) Моделирование образа по типу фигуры.

Ощущение тела

сутулость

Неправильный образ жизни (отсутсвие активности, стресс, хроническое недосыпание и другие негативные факторы) – быстро приводит к ряду возрастных изменений, принимающих разную форму патологий, и ухудшает внешний вид тела. Однако, сколь бы велик не был список возникающих проблем, связанных с возрастом, физические нагрузки хотя и не могут остановить процесс биологического старения, но могут существенно снизить степень его воздействия на организм.
Подбор, подходящей для Вас физической активности и уровеня нагрузки. Обучение как самостоятельно поддерживать тело в тонусе, учитывая индивидуальные особенности фигуры, осанки и состояния здоровья. Глобальная рекомпозиция тела – похудение, набор мышечной массы, развитие гибкости, выносливости и пр. Всё это – работа по программе “ЭВОЛЮЦИЯ ТЕЛА И СОЗНАНИЯ”, и именно это может быть недостающим звеном в ощущении полного счастья.

Питание

сравнение калорий 2

Питание – источник энергии и положительных эмоций. Баланс удовольствия и привлекательности.
Многие всю свою сознательную жизнь борются с едой и находятся в вечном напряжении. Почему то считается что все достигается путём жестких ограничений. Словосочетание “правильное питание” вызывает ужас и желание отложить “его” на какое-то время то. Следовать “такому питанию” на регулярной основе для многих вообще представляется чем то нереальным. Программа “ЭВОЛЮЦИЯ ТЕЛА И СОЗНАНИЯ” даёт полное представление как получать удовольствие от еды и при этом легко снижать вес или поддерживать текущую форму. Связывает питание и Вашу активность. Обучает составлению плана питания в соответствии с Вашими вкусовым предпочтениям и распорядком дня. Учит разбираться в составе продуктов и подсчете калорийности (по желанию). Предлагает варианты рецептов различной степени сложности что бы разнообразить Ваш рацион вкусными, полезными, интересными блюдами.

Биоэнергетика

энергетика

Побуждение к действию – это устранение энергетических блоков. Проявление желания, а не необходимости.

Нереализованные мечты, невысказанные эмоции, обиды, неоправданные ожидания, несбывшиеся надежды, вечная борьба с собой и внешним миром образуют энергетические блоки и зажимы в теле. Другими словами в эти места не поступает энергия что приводит к деструктивным процессам. Когда человек теряет интерес к жизни или разочаровывается в ней, тело начинает постепенно разрушаться. Движение жизнь – и это правда! Чем больше у нас желаний, стремлений и интересов, тем крепче здоровье. В нашем организме все связано. Физиологические, психологические и эмоциональные факторы влияют на то, как мы себя чувствуем и выглядим.По сути возраст ничего не значит – это всего лишь цифра, которая пугает многих с каждым годом. Если направить внимание и энергию в сторону улучшения всех аспектов жизни, то время реально повернуть вспять, радоваться жизни и получать удовольствие от своей внешности и внутреннего наполнения.
Программа “ЭВОЛЮЦИЯ ТЕЛА И СОЗНАНИЯ” помогает задать позитивное движение в сторону улучшения качества жизни и внешнего вида. Перенаправляет энергию, не расходуя её на посторонние мысли и действия, а наполняет ею для достижения тех целей, которые действительно нужны и важны.

Мотивирование

мотивация

Психология фитнеса – это устранение негативных установок через выявление истинных мотиваций. Когда человек говорит себе или слышит от других что, что-то не может сделать, он во-первых даёт себе негативную установку. Это на подсознательном уровне блокирует достижение желаемого. Во-вторых любое отрицание само по себе останавливает движение.
Так же часто существует вторичная выгода от того, почему мы не делаем то, о чем мечтаем.
Как бы не парадоксально это звучала, но многим выгодно быть больными, толстыми, ленивыми и т.п. Их жалеют, о них заботятся, делают что то за них и жизнь проще когда стоишь на месте. Так удобнее и комфортнее. Порой выйти из этой зоны комфорта не столько сложно, сколько не привычно. Но когда выходишь, возвращаться обратно уже не хочется. Ощущение своей значимости и силы не даёт снова стать маленьким обидчивым малышом. Главное правильно и плавно начать, комфортно запустить движение.
Любящий себя человек нравится себе. И если что-то в себе его не устраивает, он это совершенствует. И это великолепно! Мы должны получать удовольствие от себя и своего внешнего вида! Программа “ЭВОЛЮЦИЯ ТЕЛА И СОЗНАНИЯ” предлагает методику, с помощью которой можно заглянуть внутрь себя и понять: “Чего же действительно Вы хотите от жизни?”, “Что есть Ваше удовольствие? – Процесс или результат?” “Что в будущем может создавать новые преграды для Вас самих?”

Фитнесмоделирование

моделирование

Моделирование – это создание образа с применением коррекционной одежды и фитнес атрибутов (пояса, корсеты и т.п.).

Одежда – это наша вторая кожа. Умение одеваться со вкусом, подчеркивать достоинства и скрывать недостатки фигуры – преображает человека и создаёт его уникальность. Программа “ЭВОЛЮЦИЯ ТЕЛА И СОЗНАНИЯ” обучает умело использовать эту опцию и творческому подходу к созданию своего образа. Имея опыт работы более 5 лет в области моды и дизайна одежды, автор методики предлагает помочь Вам определиться со стилем одежды для физической активности и повседневной жизни. Подобрать вещи подходящие именно Вашему типу фигуры. Сделать Ваш гардероб источником вдохновения для предания ещё большей привлекательности Вашему телу.

Вывод

Во всем должны быть баланс и гармония. Человек прекрасен для себя и окружающих, если действительно себе нравится. В программе “ЭВОЛЮЦИЯ ТЕЛА И СОЗНАНИЯ” задействованы все аспекты развития, необходимые для ощущения любви к себе, здоровья, наполненности, счастья, получения личностного удовольствия от жизни. Всё это – биологическое физико и психоомоложение, эмоциональная уравновешенность и жизнелюбие.

Данный раздел является коммерческой частью сайта. Прейскурант с ценами Вы можете найти на странице

Перейти на Главную страницу Вы можете, нажав на клавишу